هنگام مصرف گیاهان دارویی به این 10 نکته مهم توجه کنید - وبلاگ عالی

به گزارش وبلاگ عالی، گیاهان دارویی گیاهانی هستند که یک یا بعضی از اندام های آن ها حاوی مادهٔ مؤثره است. این ماده که کمتر از 1٪ وزن خشک گیاه را تشکیل می دهد، دارای خواص دارویی مؤثر بر موجودات زنده است.اما به هنگام مصرف این گیاهان به منظور سلامت بیشتر باید به 10 نکته مهم توجه کنیم که در این مقاله به آنها اشاره شده است.

10 اشتباه در رابطه با مصرف گیاهان دارویی

تا به حال فکر نموده اید که گیاهان دارویی برای سلامتی شما خوب است یا بد؟ در این متن 10 اشتباهی که ممکن است در رابطه با مصرف گیاهان دارویی برایتان پیش آید را آنالیز می کنیم.

1- مصرف چای بابونه با داروهای خاص

بیشتر مردم بر این باورند که چای بابونه هیچ خطری برای سلامتی ندارد. اما اگر این چای با داروهای خاصی نوشیده شود، دارای بعضی عوارض جانبی می باشد.

در سال 2006، خانمی 70 ساله داروی وارفارین را با چای بابونه خورده بود و با خونریزی داخلی به بیمارستان منتقل شده بود.

داروهای مداخله نماینده با چای بابونه

آسپرین

مهار نماینده های پلاکت از قبیل: Ticlid و Plavix

این مهارنماینده ها خطر حمله و سکته قلبی را کم می نمایند و به بیمارانی که استنت در رگ هایشان گذاشته اند، تجویز می شود.

بابونه شامل مواد ضدانعقادی به نام کومارین می باشند و هنگامی که این داروها همراه با بابونه مصرف شوند، موجب افزایش خونریزی می شوند.

داروهای ضدانعقاد از قبیل: وارفارین.

وارفارین ناشی از کومارین است و اگر این دارو همراه با بابونه مصرف شود، باعث خونریزی داخلی می شود.

داروهای ضدافسردگی 3 حلقه ای از قبیل: Amitriptyline، Clompiramine و Imipramine

این داروها به وسیله آنزیم CYP1A2 در بدن متابولیزه می شوند که آن آنزیم به وسیله بابونه مهار می شود و موجب افزایش غلظت خونی این داروها می شود و در نتیجه موجب مسمومیت می شود.

Clozapine همچون داروهای ضدافسردگی 3 حلقه ای باعث مسمومیت می شوند.

Propranolol برای درمان فشار خون بالا استفاده می شود.

همچون داروهای ضدافسردگی 3 حلقه ای و Clozapine باعث مسمومیت می شوند.

Theophyline گشاد نماینده برونش ها است و برای بیمارانی که دارای مشکل تنفس می باشند، تجویز می شود.

همچون داروهای ضدافسردگی 3 حلقه ای و Clozapine و Propranolol باعث مسمومیت می شوند.

Tacrine برای بیماران مبتلا به آلزایمر و یا زوال عقل تجویز می شود.

همچون داروهای ضدافسردگی 3 حلقه ای و Clozapine و Propranolol و Theophyline باعث مسمومیت می شوند.

2- گیاهان افزایش دهنده انرژی

آیا در تمام طول روز خسته اید و رو به گیاهان و دیگر محصولات طبیعی برای افزایش انرژی می روید؟

باید بدانید که این خستگی در اثر بیماری نباشد، بیماری هایی از قبیل: آنمی (کم خونی)، آسم، اختلالات خواب (آپنه)، کم کاری تیروئید، سندرم خستگی مزمن و افسردگی.

خستگی می تواند نشانه ای از بیماری های عفونی، نابسامانی قلب، دیابت، بیماری های کبدی و کلیوی، بیماری آدیسون، بیماری های خودایمنی (مانند: لوپوس)، سرطان، سوء تغذیه و یا عارضه جانبی داروها نیز باشد.

پس بهتر است شمایی که احساس خستگی می کنید، در ابتدا به پزشک مراجعه کنید تا پزشک آزمایشات مختلف را برای تشخیص این بیماری ها انجام دهد و در صورت منفی بودن این بیماری ها، شما می توانید روش های طبیعی را برای از بین بردن خستگی به کار ببندید.

استفاده طولانی مدت از گیاهان دارویی مسهل ممکن است باعث از دست

دادن توانایی حرکت روده و اسهال مزمن، ضعف عضلانی، ضربان نامنظم قلب

و اختلال در کبد و یا کلیه شود

3- گیاهان دارویی، مکمل ها و یا داروهایی که ممکن است افزایش خونریزی را موجب شوند

داروهای ضدانعقاد از قبیل: آسپرین و یا وارفارین، از تشکیل لخته خون در داخل عروق جلوگیری می نماید و بیماری های قلبی و سکته را کاهش می دهد.

هنگامی که این داروها با گیاهان دارویی و مکمل ها ترکیب شوند، دارای اثر ضدانعقادی می باشند و باعث افزایش خونریزی می شوند.

این گیاهان دارویی و مکمل ها عبارتند از:

آلوئه ورا

بابونه

کوآنزیم Q10

مریم گلی

گیاه گاو چشم یا گل مینا

سیر

زنجبیل

جینکو (گیاه چینی با برگ های زرد)

جینسینگ

نخل اره ای

گوجی (گرگ تیغ)

پنجه شیطان

دانگ که (گیاه چینی که برای فروکش کردن علائم قاعدگی و تحریک پذیری استفاده می شود)

روغن ماهی

پوست درخت بید

اگر شما بیشتر از یک عدد از این گیاهان و یا مکمل ها را همراه با وارفارین، آسپرین و دیگر ضدانعقادها مصرف می کنید و یا اگر بدون تجویز پزشک از این گیاهان استفاده می کنید؛ حتماً برای هدایت به یک پزشک متخصص در درمان های طبیعی مراجعه کنید.

4- آیا شما به خاطر منافع بسیار شربت های گیاهی، مصرف قهوه و یا سودا را ترک می کنید؟

شربت های گیاهی به جای قهوه مصرف می شوند و بدون آنکه فرد را عصبی نمایند، به انسان انرژی می دهند. در تعدادی تحقیقات، شربت های گیاهی با سرطان های مری، دهان، ریه و مثانه در ارتباط می باشند، مطالعات نشان داده اند که این خطرات برای افرادی که از این شربت ها به میزان زیاد (بیشتر از 1 لیتر در روز) و داغ مصرف می نمایند، بیشتر می باشد.

نوشیدنی های انرژی زا (ازجمله ردبول)، حاوی کافئین و میزانی ویتامین و گیاه می باشد. یکی از بزرگ ترین نگرانی ها این است که راجع به اثرات ترکیبی این مواد با هم چیزی نمی دانیم. بسیاری از مواد تشکیل دهنده آن ها با کافئین موجب افزایش قدرت تحریک می شود. بیشتر آن ها شامل میزان زیادی شکر می باشند و در واقع بهتر از سودا نمی باشند.

اگر شما خواستار یک نوشیدنی سالم هستید، آب و یا آب انار و یا آب آلبالو می تواند گزینه خوبی برای شما باشد.

5- مصرف گیاهان افزایش دهنده ایمنی مانند اکیناسه با داروهای سرکوبگر سیستم ایمنی

داروهای سرکوب گر سیستم ایمنی مانند کورتیکواستروئیدها در افراد گیرنده پیوند، برای جلوگیری از پس زدن اندام و جلوگیری از علائم بیماری های خودایمنی از قبیل: آرتریت روماتوئید، لوپوس و نوع 1 دیابت استفاده می شود.

گیاهانی که تحریک نماینده سیستم ایمنی می باشند ممکن است با این داروها در تضاد باشند و در نتیجه باعث پس زدن اندام پیوند شده و تشدید بیماری های خودایمنی در افراد مستعد شود. اگر شما از داروهای سرکوب گر سیستم ایمنی از قبیل: سیکلوسپورین، آزاتیوپرین، کورتیکواستروئیدها و متوتروکسات استفاده می کنید، از مصرف گیاهان دارویی زیر خودداری کنید:

یونجه، اکیناسه، جینسینگ، ریشه شیرین بیان و عنصر معدنی روی.

برگ سنا

6- استفاده از گیاهان مسهل برای منظم کردن حرکات روده

گیاهان دارویی که به عنوان مسهل استفاده می شوند، به نام: قایقی، ریواس، آلوئه، سنا و خار گوزن می باشند. سنا را بیشتر از 1 هفته نباید مصرف کنید، مگر با تجویز پزشک. استفاده طولانی مدت از گیاهان دارویی مسهل ممکن است باعث از دست دادن توانایی حرکت روده و اسهال مزمن، ضعف عضلانی، ضربان نامنظم قلب و اختلال در کبد و یا کلیه شود. قبل از مصرف این مسهل های گیاهی با پزشک خود صحبت کنید.

7- مصرف گیاهان دارویی، قبل و یا بعد از جراحی

گیاهان دارویی و مکمل ها با داروهای بیهوشی تداخل دارند و موجب خونریزی بیش از حد می شوند. 2 تا 3 هفته قبل از جراحی، هرگونه گیاه دارویی یا مکمل را مصرف نکنید.

گیاهان دارویی که بیشترین خطر را دارند، عبارتند از: جینکو، جینسینگ، سیر، زنجبیل، گلوکوزآمین و کندروتین، کوآنزیم Q10، نخل اره ای، اسید چرب امگا 3، روغن دانه کتان و روغن ماهی، مریم گلی، گیاه گاو چشم یا گل مینا، افدرا، گل مهر طلا، بابونه، کاوا، گل هزار چشم، شیرین بیان، سنبل الطیب و ویتامین E

8- عدم آگاهی پزشک راجع به مصرف گیاهان دارویی و مکمل ها

افراد به پزشک خود درباره استفاده از درمان های طبیعی نمی گویند، چرا که آن ها فکر می نمایند، پزشکان به درمان های طبیعی علاقه ای ندارند یا اطلاعات کافی راجع به این درمان های طبیعی ندارند. درحالی که بسیاری از گیاهان دارویی با داروها تداخل دارند، عوارض جانبی داروها را زیاد می نمایند و خواص درمانی آن ها را کم می نمایند.

9- دانستن اطلاعاتی راجع به فواید و مضرات هر نوع گیاه درمانی

برای مثال: گیاهانی که برای افزایش حجم سینه مصرف می شود از قبیل: رازک و شنبلیله، دارای اثرات بالقوه استروژنی می باشد و ممکن است خطر سرطان های هورمونی از قبیل: سرطان پستان و آندومتر را افزایش دهد.

10- عدم مصرف گیاهان دارویی و مکمل ها به طور مداوم

مهم است که داروهای گیاهی را به طور منظم مصرف کنید، در غیر این صورت متوجه بهبودی خود نمی شوید.

منبع: سایت راستینه

منبع: راسخون